血糖値うるウォーター

血糖値上昇の予防に、うるウォーターが注目を集めています。うるウォーターは、糖の吸収をおだやかにする難消化性デキストリン(食物繊維)を配合した特定保健用食品で、キリン ヤクルト ネクストステージから発売されています。

炭水化物や糖類を消化吸収すると、血液中のブドウ糖（血糖）が多くなります。増加した血糖は、インスリンの分泌で活動のエネルギー源となります。しかし、糖分を摂りすぎたりホルモンの分泌が衰えてくると、血液中にブドウ糖があふれ高血糖となります。

うるウォーターには、食物繊の難消化性デキストリンが含まれているため、食後の血糖値の上昇をおだやかにすることができます。糖質の消化によって生じるグルコースの吸収が抑えられ、血中の血糖値上昇がおだやかに抑制されます。

生活習慣が気になり始めたら、血糖値の上昇をおだやかにする「うるウォーター　食物繊」がお薦めです。また、血圧が高めの方に「うるウォーター　ブナハリタケ」、食後の中性脂肪を抑えたい方に「うるウォーター　オリゴペプチド」をお薦めします。